¿PREPARAD@ PARA TRASFORMARTE COMO DEPORTISTA?

Trail, triatlón, rehabilitación, ciclismo,.. no importa el objetivo. Vamos a guiarte para que disfrutes al 100% del camino.

  • Sin sufrir
  •  Disfrutando de cada kilómetro
  •  Sin lesiones ni molestias
  • De forma inteligente, sin perder el tiempo 
  • Fijando objetivos para ti aunque no tengas experiencia
  •  Acompañado por profesionales y una gran comunidad.

¿ARRANCAMOS?

Estás a un paso de cambiarlo todo y empezar tu transformación

¡EMPIEZA YA!

HEMOS GUIADO A MÁS DE 200 PERSONAS

Y ESTO ES LO QUE ELLOS OPINAN

EvA Bernard

Corredora de Trail

Carlos Bello

Corredor popular

Diana Galván

Corredora popular

Mario Polo

Triatleta

Adriana Díaz

Triatleta

Luis

Triatleta

Arnau

Ciclista

ESTO ES LO QUE TENEMOS PARA TI

CREAMOS TU PLAN DÍA A DÍA

Nosotros pensamos y tú ejecutas. Tendrás a un especialista evaluando y analizando lo que haces cada día.

A partir de ahí creamos tu entrenamiento ideal cada semana para que no exista margen de error.

Solo tendrás que abrir tu entrenamiento del día y hacerlo, sin preocuparte de nada más.

EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA QUE NECESITAS

Tendrás un entrenamiento de fuerza especialmente diseñado para ti; ajustado a tu nivel, al material que tengas y a tu experiencia. No pasa nada si no tienes material.

Adaptaremos a ti todos los ejercicios y recibirás nuestras correcciones para asegurarnos de que aprendes la técnica de todos los ejercicios.

TENDRÁS TODOS TUS ENTRENAMIENTOS EN EL MÓVIL

Trabajamos con una herramienta que nos permite enviar a tu móvil el entrenamiento de cada día, por lo que solamente tendrás que ver lo que te toca y ejecutar, sin preocuparte de nada más.

SOPORTE ILIMITADO

Tendrás contacto directo con tu entrenador siempre que lo necesites.

Dudas, cambios inesperados en tu día a día, correcciones técnicas… resolveremos todo lo que necesites en el día a día.

ADAPTAREMOS EL PLAN CADA VEZ QUE LO NECESITES

Los entrenamientos se adaptarán a tí y no al revés: no será un plan estricto.

Cada vez que surja un imprevisto en tu agenda, nosotros adaptamos el programa. Sin límites.

SENTIRÁS EL CALOR DE LA COMUNIDAD

Accederás a un grupo privado con los deportistas y entrenadores de Hijos de la Resistencia.

Sesiones grupales en directo todos los meses y acceso a contenido exclusivo para vosotros.

¿ARRANCAMOS?

Estás a un click de comenzar tu transformación

¿QUIÉNES SOMOS?

Estamos locamente enamorados del movimiento y de los deportes de resistencia.

Tras pasar por Cafyd (Ciencias de la Actividad Física y del Deporte), cada uno de nosotros se especializó en un área concreta, y desde entonces no paramos de formarnos y guiar a nuevos deportistas.

Amamos lo que hacemos. Y tú serás el primero en percibirlo. ¿Te unes al equipo?

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Rubén Espinosa

Creador del podcast Hijos de la Resistencia
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Pablo Ballester

Especialista en montaña y triatlón
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Jose A. Infantes

Especialista en triatlón y oposiciones. Psicólogo
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Ángel Pérez

Especialista en fuerza y lesiones
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Pablo Ortega

Especialista en montaña y triatlón
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Nacho Traver

Especialista en natación y carrera
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Daniel Rodríguez

Especialista en pie, carrera y lesiones. Fisioterapeuta y osteópata
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Santiago Fernández

Especialista en Triatlón y carrera
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Arnau Robiró

Nutricionista especilizado en deportes de resistencia

ESTO ES LO QUE OPINAN NUESTR@S DEPORTISTAS

Mario Polo

Triatleta

Adriana Díaz

Triatleta

Luis

Triatleta

EvA Bernard

Corredora de Trail

Carlos Bello

Corredor popular

Diana Galván

Corredora popular

Arnau

Ciclista

PREGUNTAS FRECUENTES

 
¡Muy fácil! Haz clic en «Solicita tu plaza» y rellena el formulario de “solicitud de plaza”. Nos pondremos en contacto contigo lo antes posible.

Si te dijera que sí, estaríamos perdiendo el tiempo los dos. Para poder programar un entrenamiento necesitamos un objetivo a corto, medio y largo plazo.

No podemos hacer una programación de 4 semanas, es “temporalmente” imposible. Por ello, para garantizar resultados, necesitamos un mínimo de 12 semanas (3 meses) para alcanzar tus objetivos.

Confiamos muchísimo en lo que hacemos. Por eso te devolveremos el dinero correspondiente a todo el tiempo que no hayas disfrutado con nosotros.

Sabemos que no ocurrirá, pero si sucede, te garantizamos la devolución.

Por supuesto, indícanos tu país en el formulario y listo.

Ninguno.

Es más; los deportistas que se están iniciando son los que más pueden necesitar una adecuada programación para no caer en lesiones y tener un buen nivel de adherencia.

Para ti no.

Training Peaks tiene un coste de licencia anual y mensual para los entrenadores, pero es gratuita para los deportistas.

Sí.

Tenemos a tu disposición un servicio de nutrición que irá de la mano de tus entrenamientos ya que tanto nutricionista como entrenador están en contacto directo para saber qué, cómo y cuánto estás entrenando y adaptar así la nutrición tanto a tus necesidades individuales como a tus objetivos y los entrenamientos que estás realizando.

Sí.

Adaptaremos el plan de entrenamiento a cada uno de los cambios que puedan surgir en tu día a día. Sin excepción.

¿LIST@ PARA TU TRANSFORMACIÓN?